Ćwiczenie „Linia Rodu” Ćwiczenie na uzdrawianie relacji mama – dziecko, dziecko – mama (pierwsza część ćwiczenia) Ćwiczenie na uzdrawianie relacji mama – dziecko, dziecko – mama (druga część ćwiczenia) Ćwiczenie „Podziw” Nowe ćwiczenia dodawane są sukcesywnie. Zapisz się na newsletter, żeby niczego nie przeoczyć. Dołącz do grona świadomych mam: tutaj
1. Lepszy kontakt ze sobą 2. Mniej presji, więcej spokoju 3. Zdrowsze relacje rodzinne 4. Większa odporność psychiczna 5. Głębsza więź z dzieckiem Dołącz do grona świadomych mam: tutaj
Jakie czynniki składają się na sukces wychowawczy? Co robić, aby dobrze wychować swoje dzieci? Sukces wychowawczy to nie „magiczna cecha”, lecz splot wielu czynników, które wzajemnie się wzmacniają. W praktyce to bardziej proces niż jednorazowy efekt — i właśnie dlatego tak bardzo zależy od jakości relacji, spójności dorosłych i codziennych mikro‑wyborów. Poniżej znajdziesz najważniejsze elementy,… Dowiedz się więcej »
Dzisiaj zapraszam Cię na spotkanie z Twoją tożsamością. Od najmłodszych lat uczymy się jakichś ról: córek, uczennic, partnerek, żon, kobiet sukcesu, strażniczek domowego ogniska itp. Z każdą z tych ról związane są jakieś oczekiwania innych wobec nas, ale także nas samych wobec siebie. Często, zazwyczaj nieświadomie, zakładamy maski odzwierciedlające te wyobrażenia. Mają one nam pomóc… Dowiedz się więcej »